京报体育 | 记者 赵晓松

距离2023年女足世界杯首战还有半个多月，中国女足进入备战的最终阶段。7月5日下午，中国女足先是公布了参赛的23人大名单，接着又在青岛国信体育中心进行了离开祖国前的最后一次外场训练。主教练水庆霞表示，希望进入大名单的队员全身心地投入备战，通过后续的训练和热身赛在开赛前达到最佳状态。

公布大名单：最后一刻仍然纠结

(资料图片仅供参考)

中国女足参加本届世界杯的23人大名单为：朱钰、徐欢、潘红艳、吴海燕、姚伟、汪琳琳、高晨、陈巧珠、李梦雯、窦加星、张睿、姚凌薇、古雅沙、张馨、杨莉娜、吴澄舒、张琳艳、沈梦雨、王珊珊、王霜、唐佳丽、肖裕仪、娄佳惠。

中国女足征战本届世界杯的23人大名单。图片来源：@中国女足

在这份名单中，9人有过参加世界杯的经验，王珊珊、吴海燕、王霜、娄佳惠、古雅沙、张睿参加过2015年和2019年两届世界杯，唐佳丽参加过2015年世界杯，姚伟和徐欢（未出场）参加过2019年世界杯。与2022年夺得亚洲杯冠军的23人相比，则有7处变化，其中亚洲杯时期的主力中后卫王晓雪因为伤病缺席。

“昨天晚上踢完与俄罗斯队的比赛后，我们（对名单）也挺纠结。中间也有队员离开，不是因为她们水平不好，而是位置需要，感谢她们为球队作出的贡献。留下来队员也有很多不确定因素，我希望她们全身心地投入比赛过程中去。”7月5日下午，水庆霞谈到了这份大名单，她还解释了考量标准，“每次训练后我们都会对队员的数据进行对比，每个位置要求不同，但从这点上，还是比较公正的。当然，某个位置队员有不同的特点，我们还是希望平衡个人和团队的要求。也是蛮纠结的。”

展望小组赛：三场比赛场场硬仗

小组赛阶段，中国队将依次过招丹麦队、海地队和英格兰队。在外界看来，中国队想拿下小组前两名晋级淘汰赛并不容易。

水庆霞也认识到比赛的难度，她认为丹麦队有很多球员在英超等欧洲顶级女足联赛踢球，在身体强度和比赛调整能力上都强于中国队，“第一场对丹麦队，对我们和她们都很重要。首先要放松心态，把现有水平踢出来，大家团结一致去比赛……我希望中国队赢。”。

7月5日下午，中国女足在青岛国信体育中心进行公开训练。训练开始前，主帅水庆霞与队员交流。北京日报客户端记者 赵晓松 摄

第二轮对阵从附加赛脱颖而出的海地队，对于这个有些陌生的对手，水庆霞说：“她们有很多在女足法甲踢球的球员，我们通过视频做了分析，（她们）身体超级好，速度蛮快，这对我们也是一种挑战，可能有很多不确定。对这种冲击性、个人能力特别强的队伍，我们在心理上也需要适应，作出相应调整。”

末轮对阵本组“种子队”、新科欧锦赛冠军英格兰队更是一场硬仗。水庆霞坦言对手实力很强，“女足英超聚集了全世界优秀的球员，帮助英格兰队提升实力，加上悠久的足球底蕴，她们也很自信。”水庆霞强调，中国女足每一场球都会全力以赴，她也希望球迷支持球队。

启程赴澳：赛前过招南美双雄

昨天下午，北京日报客户端记者观摩了中国女足在青岛国信体育中心举行的公开训练课。由于前一天刚刚进行了与俄罗斯队的封闭友谊赛，因此本次时长1小时的训练以恢复为主。记者在现场看到，中国队的3名守门员在教练带领下进行扑救练习，其他位置的队员们则分成多个小组，进行了颠球、网式足球等相对轻松的训练。训练最后阶段，队员们还进行了加速跑和拉伸恢复。

在女足世界杯首战倒计时17天的大屏幕下，中国女足进行训练。北京日报客户端记者 赵晓松 摄

根据安排，中国女足将于7月6日下午飞往广州，接着在7月7日前往澳大利亚。中国足协7月5日确认，球队抵澳后将于7月13日和17日分别约战同样参加本届世界杯的巴西队和哥伦比亚队。

值得一提的是，中国女足头号球星王霜仍然在随路易斯维尔竞技队征战美国国家女足联赛。水庆霞坦言，王霜在世界杯前和球队可能只有10天左右的磨合时间，“这对她来说也是一种挑战。在美国踢球，疲劳程度，以及比赛节奏也不同。好在她一直在打比赛，身体状态应该还可以。”

观看队员训练时，水庆霞与工作人员交流。北京日报客户端记者 赵晓松 摄

与王霜一样将迎来个人第三次世界杯之旅的中国女足队长王珊珊希望，自己能发挥老将和队长作用，带动全队一起在世界杯的舞台上展现中国女足的风采。她也道出了中国女足的优势，“中国女足从来都是以团队和整体为主，希望大家把我们的特点发挥出来。”